Piscinas y Pequeños

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PISCINAS Y PEQUEÑOS

Piscinas y Pequeños

 

    Hemos de extremar las precauciones con nuestros pequeños acerca del baño en piscinas. Lo importante es poder disfrutar con ellos de estos baños minimizando los peligros.

 

     Las condiciones climáticas en España permiten un amplio periodo de tiempo para el baño. Estadísticamente los mayores riesgos de ahogamiento son en lugares del entorno conocido, como las piscinas particulares o de comunidades privadas.

 

LA PISCINA

 

Caso de ser privada debe de estar vallada, con una puerta de cierre automático y pestillo.

 

La cloración ha de estar entre 0,4 y los 1,2 mg/l, oscilando según temperatura, extensión, y presencia de productos químicos.

 

El ph del agua marca su calidad. Los niveles aceptables van desde el 7,2 y el 8. Mayor o menor ph debilita la eficacia de la cloración e irrita las mucosas.

 

La temperatura debe ser confortable, que no tenga frío (precaución con esto, los bebés pierden calor rápidamente).

 

Piscinas y Pequeños

RIESGOS

El exceso de cloro puede hacer que desarrolle síntomas asmáticos. Cuanto más tiempo pase en el agua más problemas relacionados con el cloro podría tener.

 

La mala salubridad del agua puede acarrear diarreas (tragando agua), otitis, hongos, dermatitis, conjuntivitis, ojos rojos …

 

El peligro de ahogamiento en los más pequeños puede ocurrir incluso con tan solo 2 cm de agua en el fondo de una bañera o piscinita portátil.

 

Muy importante es tener controlado los puntos de succión de la piscina, que no meta los deditos en las rejillas. Puede ser atrapado por las fuerzas de succión, por el pelo o algún miembro.

 

PRECAUCIONES AL IR AL AGUA

 

– Lee y enseña las normas básicas de uso en la que os vais a bañar (caso de ser pública y capacidad de comprensión del niño).

 

Piscinas y Pequeños Mucho mejor si hay socorrista. Sigue en todo momento sus instrucciones. Su misión es el rescate y el salvamento cuando sea necesario, pero la vigilancia de los niños es tuya.

 

No lo bañes cuando la intensidad del olor del agua haga sospechar un exceso de cloro o un mantenimiento inadecuado de las condiciones higiénicas.

 

Ponle un pañal especial para al baño. Una buena idea es ponerle un bañador sobre el pañal para que le sujete mejor.

 

Vigílalo en todo momento, aún estando alrededor de la piscina. Mantente a una distancia que te permita reaccionar. La mayoría de los ahogamientos se producen de manera rápida y silenciosa. Enséñale a no bañarse solo, siempre con un adulto e incluso llevando flotador. Tampoco dejemos esta responsabilidad a otros niños mayores.

 

Acostúmbralos a ducharse antes de entrar en el agua.

 

Báñale en sitio seguro, donde haga pie. Si te bañas con él ponte en un lugar donde hagas pie y te encuentres seguro.

 

Espera prudencialmente a que haga la digestión tras comer.

 

No tengas fe ciega en los manguitos, pueden pincharse, descolocarse… Mejor usar un chaleco.

 

No uséis el clásico “rosco”, puede resultar muy peligroso. Si se le descoloca y da la vuelta le impedirá volver a la superficie.

 

No hay que meter al bebé de golpe, puedes llevarle algún juguete y mojarle poco a poco. Los cambios bruscos de temperatura tras llegar acalorado, haberle dado el sol un buen rato o haber comido pueden jugarnos una mala pasada.

 

Cuida que no trague agua.

 

Piscinas y Pequeños
Explícale los riesgos de que corretee y/o empuje a otros niños cerca de la piscina.

 

Si lo notas cansado, que se encuentra mal o tiene frío debes sacarlo.

 

Si hablamos de un bebé un buen momento para el baño es después de la siesta y antes de merendar. Que sea un baño corto para que no se canse ni coja frío.

 

 

AL SALIR DE LA PISCINA

 

Dúchalo para quitarle el cloro de la piscina.

 

Envuélvelo en una toalla para secarlo cuanto antes pues pierden calor rápidamente.

 

Jugar en el agua da hambre así que ten preparado algún tentempié para los mozuelos que seguramente te demandarán.

 

Cambia los pañales en los vestuarios y no junto a la piscina. Los gérmenes pueden propagarse a superficies y objetos en la piscina y alrededor de ésta y propagar enfermedades.

 

Una buena recomendación es que lleves al pequeño a clases de matronatación. Va a reforzar vuestro vínculo y le va a dar seguridad en este medio. Será una experiencia afectiva, recreativa, placentera y estimulante. Hoy en día existe una amplia oferta de cursos de este tipo.
Piscinas y Pequeños
NO RELAJEIS NUNCA EL NIVEL DE VIGILANCIA

 

LOS MAYORES DEBEMOS DAR EJEMPLO Y RESPETAR LAS NORMAS DE SEGURIDAD. Ellos nos imitarán tanto para bien como para mal.

 

CONOCIMIENTOS BASICOS EN PRIMEROS AUXILIOS deberían ser asignatura obligatoria.

 

JUEGA MUCHO EN EL AGUA CON ELLOS. La actividad del baño ha de desarrollarse de forma lúdica.

 

 

Piscinas y Pequeños

 

FUENTES:

AEPED http://www.analesdepediatria.org/es

Fundación Livestrong http://www.livestrong.com

Ministerio de Sanidad http://www.msssi.gob.es

EROSKI CONSUMER http://www.consumer.es/web/es

CRUZ ROJA www.cruzroja.es

 

Imágenes bajo licencia Creative Commons

 

 

Piscinas y Pequeños

Cómo viajar en coche con niños pequeños

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CÓMO VIAJAR EN COCHE CON NIÑOS PEQUEÑOS.Viajar en coche con niños

     La clave para que un viaje en coche con bebés o niños pequeños no sea un suplicio para ellos y los papás con el clásico “¿cuándo llegamos?” pasa por una adecuada planificación. No hay sitio para la improvisación. No se trata de convertir el coche en un campamento de verano pero hay que tener presente que un viaje es demasiado largo para no tener nada que hacer.

 

– Seguros pero cómodos. Las sillitas han de ser adecuadas y seguras para la edad y estatura del niño, pero además han de ser cómodas.
– Si es posibile, elige siempre una ruta paisajística que despertará su interés.
Viajar en coche con niños
La parte de atrás tiene que convertirse en una auténtica habitación infantil, con todo a mano. Tu presencia al lado del niño le dará seguridad y le entretendrá.
– Es mejor salir por la noche o justo después de una comida. Así, el niño se quedará dormido en su sillita.
– En verano pon parasoles en las ventanillas e intenta evitar viajar durante las horas de más calor.
– El coche permite viajar al ritmo que quieres, puedes hacer tantas paradas como necesites. El niño acabará cansado (y los papás). Puedes programar una parada de unos 20 minutos cada dos horas: mover las piernas ayudará a quemar energías y evitará que se aburran.
Prepara todo tipo de comidas y bebidas favoritas (hoy no cabe inventos). Un niño con hambre se aburrirá mucho más rápido. Si puedes, usa una pequeña nevera para mantenerlas frescas.
– Trata de acomodar los horarios de comida y sueño a los del niño, aunque es complicado, no es imposible.
Viajar en coche con niños– Una buena idea podría ser parar en un área de servicio o un paraje cómodo para hacer un picnic. Recuerda tirar la basura en los contenedores al efecto.
– ¡No te olvides de su peluche o juguete favorito!
– Guárdate siempre alguna sorpresa (golosinas, chicles, un títere…) para sacarla en el momento oportuno.
– Lleva algo de ropa de recambio por si el niño se marea.

 

¿CÓMO PODEMOS ENTRETENERLOS?

 

     Desde que el niño nace ya se puede viajar en trayectos cortos. En general es mejor esperar hasta el tercer o cuarto mes para plantear un viaje largo, pero extremando las precauciones podéis iros de vacaciones con vuestros pequeños viajeros.
     Con un año o dos, los niños ya caminan y no entienden que no les dejemos moverse. Para que el trayecto sea tranquilo, lo mejor es jugar mucho.

 

– Puedes cantarle canciones de cuna, contarle cuentos, recitarles poesías … Esto le entretendrá y afianzará el vínculo.
– Existen sistemas de ocio para bebés: espejitos, muñecos, sonajeros, mordedores y demás objetos blanditos, seguros y de colores para despertar su atención.
– La clave, dicen, es combinar juegos de toda la vida con nuevas tecnologías.
– Podemos jugar a describir el paisaje por el que discurre el trayecto, ayudará a trabajar su expresión lingüística y, además, nos ofrecerá una idea de cómo se ve el mundo a través de los ojos de un niño. También se puede jugar a imaginar lo que encontrarán en el destino. En resumidas cuenta, vamos a ilusionarnos desde antes de llegar. Para el viaje de vuelta se pueden recordar las vivencias y hallazgos que hemos tenido.
– El veo – veo es un clásico. Puede ser jugado por niños de todas las edades. Para los niños pequeños, el juego tendrá que ser básico para que se mantengan entretenidos.
– “A ver quien ve antes …”. Por ejemplo, a ver quien ve antes una señal de tráfico, una casa, un caballo …
Inventarse una canción. Alguien empieza una canción y la continuaremos con lo que se le ocurra manteniendo la música.
– Podemos llevarnos alguna marioneta para montar un pequeño teatro a bordo.
Viajar en coche con niños
El coche rojo. Cada uno elige un color y se va sumando puntos cuando vemos alguno del color elegido.
– Las canciones son siempre una apuesta segura: lleva música infantil. También les encanta que cantemos las canciones infantiles de siempre, haz memoria, te sabes más de las que crees.
– Los DVDs para el coche, las tabletas, los MP3s o los CDs con cuentos infantiles también ayudan a que los viajes largos sean más agradables para todos.

 

Lista de imprescindibles

Biberón y botella de agua grande: dale de beber niño con frecuencia.
Comida apropiada para viajar: potitos, sándwiches, frutas …
Pañales y Toallitas:, evidente, además resultan muy útiles en caso de «pequeñas catástrofes»
Ropa de recambio.
• Alguna mantita para evitar que coja frío por el aire acondicionado.
Música infantil.
• Un pequeño botiquín portátil bien provisto..
Buena dosis de buen humor y mucha paciencia.

 

ASEGÚRATE DE LLEVAR LA CÁMARA DE FOTOS, SON RECUERDOS PARA TODA LA VIDA.

 

 

Viajar en coche con niños

 

FUENTES:
NESTLE http://www.nestlebebe.es/

FUNDACION LIVESTRONG http://www.livestrong.com/
SER PADRES http://www.serpadres.es/
PHARMABURY http://www.pharmabuy.es/

BLOG 5 MIMITOS https://5mimitos.com/blog/
HOSPITAL MATERNO-INFANTIL SANT JOAN DE DEU BARCELONA http://faros.hsjdbcn.org/es

 

Imágenes bajo licencia Creative Commons

 

 

 

Viajar en coche con niños

Hacer una Maleta para niños pequeños

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HACER UNA MALETA PARA NIÑOS PEQUEÑOSHacer una maleta para niños pequeños

     En nuestros viajes con niños no debemos cargar con demasiados bultos. Hay que tener en cuenta, por ejemplo, que en los viajes en avión tenemos limitado tanto el número de maletas como el peso y también las dimensiones en el equipaje de mano. Si nos pasamos, puede llevarnos a suplementos de casi tanto (o más) de lo que hemos pagado por el billete.

 

     Debemos hacer una lista con calma. Ayuda para tener claro lo que hay que llevarse. Tenerlo organizado: SIMPLIFICAR.

 

     Intenta llevar una sola maleta para el niño. Ten en cuenta el tipo de destino (playa, ciudad, montaña, campo …), época del año y la duración del mismo. También la disponibilidad de servicios (lavar, cocinar, …) y poder comprar productos en el destino. Siendo así evitemos cargar un exceso de cosas de las que arrastrar.

 

     Mientras el niño vaya cómodo, limpio, bien alimentado, protegido y esté feliz, todo irá bien.

 

LA MALETA. (Estimación propia para una semana y en principio, para verano).
Hacer una maleta para niños pequeños

 

Una muda y media por día si no hay posibilidad de lavar (una semana 10 u 11). Pantalones, camisetas, bodies, vestidos. Que sea ropa cómoda, combinable y sin que sea necesario plancharla. Siempre llevar algo más abrigado.
Zapatos y/o sandalias, los que lleve puestos, más dos pares y si hay playa, sus playeras.
Pijamas 2 ó 3.
Baberos 2 ó 3.
Bañadores, si procede por el destino, un par.
– Calcula el número de pañales (unos 7 al día). Esto es lo que más ocupa por lo que si vais a estar más de tres días mejor comprarlos en destino. Toallitas y crema protectora tanto normal como reparadora.
Productos de aseo, champú, aceite hidratante, esponja, toalla grande, peine, colonia, saca mocos, cepillo y pasta de diente. Solo lo imprescindible.
– Crema protectora solar. Una gorra.
Repelente de insectos. Mejor pulserita o un aparato eléctrico para el dormitorio.
Una bañerita inflable. Puede servir un piscinita para bebés, ocupa muy poco espacio.
– Sus juguetes habituales 3 o 4. Asegurará una grata compañía y le hará sentir como en casa
– El carrito o/y porta bebé.
La comida mejor ponerla en una bolsa aparte que podamos acoplar en la maleta. Calcula la cantidad de leche para la semana, bien de fórmula o vaca (si es materna ya la llevas puesta), cereales. Existen tetrabriks pequeños de leche con cereales ya preparados. Potitos o purés caseros, yogurt y algún sólido (fruta, york) en función de la etapa alimenticia que estén. Asegúrate que haya nevera para conservarlos, si no, recomiendo potitos comprados y los mencionados tetrabriks de leche.
– Un par de biberones y cepillo para limpiarlos con su lavavajillas correspondiente. Cubiertos infantiles si los usa.
– Si es posible un calienta biberones de viaje.
– Un par de chupetes. Una lamparita con luz tenue para la noche.
Kit básico de medicinas: Apiretal, Arnidol y si ya puede tomarlo Dalsi. Un termómetro también.
Hacer una maleta para niños pequeños
DNI y/o libro de familia.
Tarjeta Sanitaria MUY IMPORTANTE tanto de la S.S. como privado (llegado el caso). Si viajáis a la Unión Europea sácale con tiempo la Tarjeta Sanitaria Europea, es gratuita.
Cartilla de vacunaciones y el teléfono del pediatra.
Cuna de viaje si no hay en el destino.

 

     A la hora de montar la maleta ¡Orden por favor! Empezamos colocando la ropa sobre la cama y comenzamos a meter las cosas con cabeza. Tu particular tetris requiere orden, lo primero las cosas de más volumen: neceser y zapatos. Después ropa. Y luego ve rellenando huecos con los pañales y las cosas pequeñas.

 

BOLSA DE MANO. Echa un poco más de lo habitual por si acaso hay complicaciones en el viaje.

 

– Al menos 2 mudas de ropa de cambio. Algo de abrigo.Hacer una maleta para niños pequeños
Cambiador portátil. Pañales suficientes para 1 día. Toallitas, un paquete nuevo. Cremita protectora.
– Su chupete.
– Teniendo en cuenta la duración del viaje y el medio en el que se viaja elige la comida adecuada al niño y la cantidad. Buena opción para entretiempos son los sobres de fruta para chupar. Galletas, quesitos
Babero. Biberón con agua.
Alguna comida extra (puede ser leche en polvo para alguna emergencia).
– Algún juguete para entretenerlo.

 

 

Hacer una maleta para niños pequeños

FUENTES:

 

http://www.viajesrockyfotos.com

http://www.guiadelnino.com

http://www.valenciaflats.com

 

 

Imágenes bajo licencia Creative Commons.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hacer una maleta para niños pequeños

 

 

 

 

Categories: Organización Viaje

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Canciones de cuna

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CANCIONES DE CUNA PARA BEBES

 

      Desde siempre hemos conocido el efecto tranquilizante que las nanas y la música ejercen sobre nuestros los bebés, consiguen dormirlos, los sosiegan cuando pasan miedo, les duele algo, etc.

 

Música desde el embarazo

 

Canciones de cuna

      El cerebro de un bebé se desarrolla plenamente durante la segunda mitad del embarazo. Varias investigaciones sostienen que una estimulación adecuada supone darle al bebé una ventaja con la que enfrentarse al mundo, es el momento idóneo. El bebé puede escuchar nuestras voces y oír música si se la acercas a la barriga. Hay que hablarles para que nos reconozca y le aporte seguridad.
     Antes de nacer, los bebés parecen preferir la música suave, melódica y a la vez compleja como la de Mozart y Vivaldi, rechazando la música estridente. Lo importante son las emociones que despiertan en la madre. Si la música le causa placer o la tranquiliza, le permite expresar su amor, esas emociones son las que le trasmitirá al bebé.
 
Mama cantando canciones de cuna
    Las canciones de cuna, con su ritmo tranquilo, suave y relajante, se utilizan para arrullar al bebé y le ayuda a dormir. Un ritmo monótono asemeja los latidos del corazón, le calma, relaja y da seguridad. Le ayuda a conciliar el sueño y le alivia cuando está malito.
     Los elementos fundamentales de la música, el ritmo y la melodía, se sienten gracias al funcionamiento del oído interno (el sistema vestibular y el sistema coclear).  Permite situar nuestro cuerpo en el espacio, los desplazamientos y nuestro entorno. Se evidencia en el niño cuando es capaz, luego, de escuchar la música, expresar su ritmo musical, es decir bailarla o marchar al compás de la misma.

 

Consejos para cantarles canciones de cuna

 

– No te preocuparse por desafinar, lo importante es que escuche tu voz y sentir el cariño.
– Mientras le cantás, mecelo con suavidad y con un ritmo constante; se sentirá como dentro de mamá.
– Si está despierto, cántale acercandote a su cara y bajito. Observará las expresiones de cariño y alegría.
– Gesticula y adapta la entonación a la letra de la misma. No entiende lo que dices, pero su memoria guarda algunas palabras y el tono en el que las pronunciás.
– Al principio hay que cantarles muy bajito, susurrando, aún tiene sus tímpanos muy sensibles y si no se asustará.
– Debes dejar de cantarle antes de que se duerma, de lo contrario, se acostumbrará y dependerá de ello para dormir.

 

En resumen, la música presenta múltiples beneficios:

 

– Estimula la expresión de los problemas y las inquietudes
– Favorece el desarrollo emocional y afectivo
– Agudiza la percepción auditiva y táctil
– Estimula la actividad y mejora la coordinación motriz
– Fomenta la interrelación social
– Ayuda en la formación, desarrollo personal y superación de dificultades de aprendizaje.

 

Algunas canciones de cuna (pinchar sobre el título)

 

ESTRELLITAS DONDE ESTAN

PIN PON ES UN MUÑECO

TOLIN – TOLAN

CINCO LOBITOS TIENE LA LOBA – PALMAS PALMITAS

ARRORRO MI NIÑO

LOS POLLITOS DICEN PIO PIO PIO

DUERMETE NIÑO

A DORMIR

CANCIONES DE CUNA DEL MUNDO (1 hora entrelazadas)

 

FUENTES:

ARRORRUNA http://www.arrorruna.com.ar– Irene García

COSAS DE LA INFANCIA http://www.cosasdelainfancia.com

WIKIPEDIA http://es.wikipedia.org

ESCUELA DE MEDICINA UNIVERSIDAD PONTIFICIA DE CHILE http://escuela.med.puc.cl

Imagenes bajo licencia Creative Commons

 

Empezamos

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EmpezamosBlog empezamos

 

     En esta sección pretendemos publicar artículos propios y noticias de especial interés para la comunidad preescolar. Artículos de todo tipo referente a higiene, hábitos, buenas costumbres, familia, juegos, cuidados, legislación, creatividad …..
     Queremos mantener una frecuencia regular e ir manteniendoos al día de las noticias que vayan surgiendo.
     Una de las intenciones fundamentales es que hagais comentarios y/o sugerencias al autor, pidiendo un mínimo de respeto por todas las opiniones y educación en la forma de expresarse.
     Deseo que sea un punto de intercambio y enriquecimiento.
     Muchas gracias familia.

 

Empezamos, Localización, aula matinal, comedor, sobremesa, refuerzo escolar, idiomas, ludoteca, talleres, celebración de cumpleaños, escuela de verano, guardería, jardín de infancia, Alminares, Genil, Puente Verde, Cervantes, Pablo Picasso, Camno Bajo de Huétor, Paseo del Salón, Paseo del Violón, Paseo de la Bomba, Plaza Humilladero, Puente Romano, Paseo del Violón, Palacio de Congresos, Góngora, Zaidín, Escolapios, Sagrado Corazón, Ave María La Quinta, Colegio, Callejón del Pretorio, Compositor Ruiz Aznar, guardería granada, centro infantil Granada

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